韭菜炒土豆丝家常做法？韭菜炒土豆丝家常做法窍门

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本文目录

1. 广东五个字的窍门粥名
2. 鳕鱼粥的做法
3. 一岁宝宝最好的十款粥

广东五个字的粥名

潮汕砂锅粥、广州艇仔粥、鳕鱼鳕鱼莲子糯米粥、粥的做法粥的做法薏米芡实粥
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鳕鱼粥的做法

食材明细

鳕鱼60克

香菇1朵

豆腐30克

姜丝少许

高汤150毫升

白粥1小碗

葱1根

大白菜30克

盐少许

米酒1匙

胡椒粉少许

鳕鱼粥的做法

1、鳕鱼洗净入盘、放入姜丝 、米酒，蒸熟去骨，切碎

2、豆腐切片、香菇 、大白菜切长条形

3、锅中放入高汤和大米煮沸后 ，小火煮半小时 ，加入豆腐片 、香菇块、大白菜 、胡椒粉、盐，煮15分钟

4、放上鳕鱼碎，再煮10分钟，加盐 、鸡精调味，再撒一些葱即可

一岁宝宝最好的十款粥

一岁宝宝最好十款粥

牛奶蛋黄米汤粥

营养价值：此款搭配富含蛋白质和钙质
，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂 
，对宝宝生长和大脑发育有好处。

用料
：大米一小碗
、鸡蛋一个  、奶粉若干 
。

做法 ：

1 、将大米用凉水泡软
，后熬成粥；

2、取鸡蛋一个，用蒸蛋器蒸熟；

3、鸡蛋蒸熟后 ，取出蛋黄，并捣成泥（1岁内小孩不要吃蛋白喔）；

4、奶粉冲泡后，将蛋黄泥 、大米粥 ，均匀搅拌即可 。

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